Hoher Arbeitsdruck, emotional aufgeladene Klientengespräche und komplexe Anforderungen gehören zum Alltag von Mitarbeitenden in sozialen Unternehmen und der Arbeitsverwaltung. Resilienz hilft, auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig, gelassen und gesund zu bleiben.
In diesem Seminar lernen Sie, was Resilienz im Arbeitskontext bedeutet und wie Sie diese im Alltag stärken können. Wir stellen Ihnen praxisorientierte Methoden vor, die es Ihnen ermöglichen, mit Stress besser umzugehen und auch in belastenden Situationen Ihre Balance zu wahren.
Ein besonderes Augenmerk liegt auf Humor als wertvolle Ressource. Humor hilft, mit Spannungen, Fehlern und Belastungen besser umzugehen, sorgt für Entlastung und stärkt das Miteinander. Er kann eine positive Haltung fördern und neue Perspektiven eröffnen.
Das Seminar ist darauf ausgelegt, Ihre persönliche Resilienz und Ihre humorvolle Haltung zu fördern. Es ist nicht für akute Krisenintervention gedacht, sondern soll Ihnen langfristige Werkzeuge an die Hand geben, um stressige Situationen konstruktiv zu bewältigen.
