Das Online-Seminar findet an 2 Terminen statt: 14. Januar und 12. Februar 2027 Seminarinhalt Stress gehört zu unserem Alltag. Dabei müssen wir unterscheiden, wann der Stress unsere Gesundheit gefährdet und uns krank macht. Doch Stressbewältigung reicht oft nicht, um mit den psychischen Belastungen fertig zu werden. Am Anfang steht die Selbstreflektion: Wie merke ich eigentlich […]